Kategoria: Warto przeczytać

33 lata temu został zamordowany kapelan Solidarności ks. Jerzy Popiełuszko

Foto: PAP/Tytus Żmijewski Włocławek, 18.10.2017. Uroczystości 33. Rocznicy Męczeńskiej Śmierci bł. ks. Jerzego Popiełuszki - procesja z relikwiami bł. ks. Jerzego na włocławskiej tamie, 18 bm. 19 października 1984 r. funkcjonariusze IV Departamentu MSW: Grzegorz Piotrowski, Waldemar Chmielewski i Leszek Pękala zamordowali ks. Jerzego Popiełuszkę, duszpasterza ludzi pracy, kapelana Solidarności. Wszyscy skazani w procesie morderców…
Czytaj więcej...

Jak zwiększyć odporność na jesienne infekcje

Sezon przeziębień ruszył z kopyta. Infekcję złapie większość dorosłych i niemal wszystkie dzieci. Co robić aby uniknąć zachorowania? Jak co roku, wraz z rozpoczęciem zajęć w szkołach i przedszkolach oraz nadejściem jesiennych chłodów zaczął się w Polsce sezon przeziębień, a więc przede wszystkim infekcji górnych dróg oddechowych (najczęściej typu wirusowego). W przychodniach zaczyna robić się…
Czytaj więcej...

Jakub Gierszał w wojennej historii miłosnej

18.10.2017 09:35 Serwis: PAP Media Źródło: PAP W „Zgodzie”, poruszającej historii miłosnej rozgrywającej się u schyłku II wojny światowej, Jakub Gierszał gra osadzonego w obozie pracy Erwina, który zakochał się w więźniarce. Gorące uczucia do dziewczyny żywi też obozowy strażnik, Franek, jego przyjaciel sprzed wojny.
Czytaj więcej...

Jak odróżnić przeziębienie od grypy?

Przeziębienie czy już może grypa? Jak odróżnić jedno od drugiego Przeziębienie to łagodna choroba wirusowa, która trwa od 7 do 10 dni, szczyt objawów przypada dnia trzeciego, potem się łagodzi. Dotyczy górnych dróg oddechowych, czyli nie schodzi poniżej szyi. Boli nas gardło, mamy katar. Bez kaszlu. Natomiast o klasycznej grypie (albo chorobie grypopodobnej) mówimy, kiedy…
Czytaj więcej...

Szczepienie przeciwko grypie: podejmij świadomą decyzję

Foto: Depositphoto Zaszczepiłeś się rok temu i zachorowałeś. Jesteś w ciąży i boisz się, że szczepionka zaszkodzi dziecku. Poznaj fakty o szczepieniach przeciwko grypie, by podjąć świadomą decyzję. Sezon grypowy zaczyna się zwykle w grudniu i trwa do marca. Wiele osób ma wątpliwości, czy warto zaszczepić się przeciwko grypie. Eksperci wątpliwości nie mają: twierdzą, że…
Czytaj więcej...

Polscy mężczyźni noszą złe rozmiary

03.10.2017 14:57 Serwis: PAP Media Źródło: PAP Aktor Tomasz Ciachorowski, który uchodzi za jednego z najlepiej ubranych Polaków, uważa, że głównym modowym grzechem mężczyzn w naszym kraju jest to, że noszą ubrania w złych rozmiarach. Jako kluczowy element męskiej stylizacji wskazuje buty.
Czytaj więcej...

Czarna herbata wspomaga odchudzanie

Foto: Depositphoto Czarna herbata, podobnie jak zielona, sprzyja utracie zbędnych kilogramów poprzez modyfikację mikrobiomu jelitowego - informuje "European Journal of Nutrition". "Dotychczas wiedzieliśmy, że polifenole zawarte w zielonej herbacie są skuteczniejsze i dostarczają większych korzyści dla zdrowia niż te zawarte w czarnej herbacie, dlatego, że są absorbowane do krwi i tkanek. Nasze badania sugerują, że…
Czytaj więcej...

Odstępstwa od diety – sekret smukłej sylwetki

Foto: Depositphoto Zdaje się, że odstąpienie od zdrowej diety to początek jej końca. Nic bardziej mylnego. Jak wskazują specjaliści, warto pozwolić sobie na tzw. cheat meal. To ich zdaniem pozwala nie tylko przetrwać dietę, ale również stracić więcej na wadze. Gigi Hadid, dziś jedna z najsłynniejszych modelek na świecie zapytana o to, co jest sekretem…
Czytaj więcej...

12 godzin wystarczy, aby złamać każdy system informatyczny

Systemy informatyczne są pełne luk, które - według etycznych hakerów - można zazwyczaj złamać w mniej niż12 godzin. Bardzo często ślady włamań do systemów nigdy nie są zauważane - twierdzi firma Nuix analizując wyniki przeprowadzonej ankiety. W wyniku ankiety przeprowadzonej przez Nuix wśród specjalistów pracujących przy zabezpieczeniach informatycznych okazało się, że zdecydowana większość systemów informatycznych…
Czytaj więcej...

Stylowa Polka – Eksperymenty modowe mile widziane

22.09.2017 11:08 Serwis: PAP Media Źródło: PAP Modą powinniśmy się bawić, wykorzystywać ją jako narzędzie do wyrażanie siebie – przekonuje Lukas Zarzyczny. Ekspert, sięgając po ubrania polskich projektantów, kilkukrotnie dokonał metamorfozy Marii Samczuk, która jest grafikiem w PAP.
Czytaj więcej...

Wizualizacja 3D pokazała cały wrak niszczyciela ORP “Kujawiak”

18.09.2017 09:48 Serwis: PAP Media Źródło: PAP Dzięki wizualizacji 3D można już zobaczyć jak po 75 latach od zatonięcia wygląda w całości wrak niszczyciela eskortowego ORP "Kujawiak". To pierwsza taka wizualizacja wraku polskiego okrętu zatopionego podczas II wojny światowej – mówi PAP wiceprezes Stowarzyszenia Wyprawy Wrakowe Piotr Wytykowski.
Czytaj więcej...

Co w Maryli Rodowicz Doda ceni najbardziej?

14.09.2017 08:28 Serwis: PAP Media Źródło: PAP Opolski festiwal otworzy w piątek o godz. 20.20 koncert jubileuszowy Maryli Rodowicz „Wariatka tańczy – 50 lat na scenie”. Wśród gości specjalnych: Doda. Ta młoda diwa w swojej starszej koleżance po fachu, poza dokonaniami muzycznymi, ceni przede wszystkim serdeczność.
Czytaj więcej...

Premier Francji: “mimo protestów nie zrezygnujemy z reformy prawa pracy”

Fot. EPA/GUILLAUME HORCAJUELO Premier Francji Edouard Philippe oświadczył w środę, że rząd nie chce rezygnować z reformy kodeksu pracy oraz że powinna ona wejść w życie "pod koniec września". We wtorek w ramach akcji sprzeciwu wobec zmian odbyło się w całej Francji prawie 200 demonstracji. We wtorek w prawie 200 demonstracjach wzięło udział - według…
Czytaj więcej...

Kiljański wzdychał do Trojanowskiej

13.09.2017 09:14 Serwis: PAP Media Źródło: PAP Co łączy Izabelę Trojanowską i Krzysztofa Kiljańskiego? Oboje wystąpią na koncercie Premier w Opolu. I coś jeszcze... On, jako nastolatek, na początku lat 80., był ówczesną gwiazdą sceny i ekranu zauroczony.
Czytaj więcej...

Kajakarz A.Doba: spełniłem marzenie i… pogłaskałem rekina

Foto: PAP/Bartłomiej Zborowski Aleksander Doba, który w sobotę skończył 71 lat, a niedawno po raz trzeci przepłynął kajakiem Atlantyk z Ameryki do Europy przyznał, że spełnił też marzenie i... pogłaskał rekina. Jak podkreśłił, wiek nie ma znaczenia, jeśli chce się realizować swoje pragnienia. "Postawiłem sobie wysoko poprzeczkę i jeszcze przed pierwszą wyprawą, jesienią 2013 roku,…
Czytaj więcej...

Łańcut – Odkryto dom z epoki neolitu sprzed ponad 6 tys. lat

Dom mieszkalny z epoki wczesnego neolitu odkryto podczas badań archeologicznych w Łańcucie (Podkarpackie). Ustalenia wskazują, że budynek powstał mniej więcej 6,5 tys. – 6 tys. lat temu. Dom należy do kultury malickiej. Maciej Dębiec z Instytutu Archeologii Uniwersytetu Rzeszowskiego - który uczestniczył w zakończonych już badaniach - powiedział PAP, że razem z domem archeolodzy odkryli…
Czytaj więcej...

Najbardziej zadłużony konsument ma do oddania 45,3 mln zł

Foto: PAP/Darek Delmanowicz Najbardziej zadłużony konsument, notowany w Krajowym Rejestrze Długów, ma do oddania 45,3 mln złotych - wynika z danych KRD. Gdy do jego długu doda się niespłacone zobowiązania dłużników-rekordzistów z każdego województwa, kwota wzrasta do ponad 122 mln złotych. Jak podał KRD, wśród liderów zadłużenia przeważają mężczyźni – 13 na 17 konsumentów z…
Czytaj więcej...

37 lat temu rozpoczął się historyczny strajk w Stoczni Gdańskiej

37 lat temu, w Stoczni Gdańskiej rozpoczął się strajk, który doprowadził do podpisania w Gdańsku 31 sierpnia 1980 r. porozumienia między komisją rządową a komitetem strajkowym i powstania NSZZ "Solidarność" - niezależnej od władz, legalnej organizacji związkowej. Pierwsze strajki, które wybuchły latem 1980 r., były reakcją na podwyżki cen mięsa i wędlin, wprowadzone przez ówczesną…
Czytaj więcej...

Jak wyglądały początki życia na Ziemi? Sprawdzają to bioinformatycy.

Foto: Fotolia Jak to możliwe, że na Ziemi istnieje życie? I ze zwykłych pierwiastków powstały związki, które potrafią się namnażać i przechowywać informacje? W testowaniu hipotez wyjaśniających te zjawiska pomagają symulacje na superkomputerach - opowiada bioinformatyk prof. Jacek Błażewicz. Między 4,5 mld i 3,2 mld lat temu zdarzyła się na Ziemi rzecz dotąd niepojęta -…
Czytaj więcej...

Ostatnia szansa na znalezienie Bursztynowej Komnaty w Mamerkach

Źródło: Muzeum w Mamerkach Muzeum w Mamerkach przeprowadzi jeszcze jeden odwiert na terenie bunkrów wybudowanych przez nazistów. To prawdopodobnie już ostatnia próba, a więc i ostatnia szansa na odnalezienie Bursztynowej Komnaty w mazurskim lesie. W czerwcu oraz w lipcu ubiegłego roku na terenie bunkrów w Mamerkach przeprowadzono badania z wykorzystaniem georadaru. Firma, wynajęta przez Muzeum…
Czytaj więcej...

Żywot pingwina zapisany jest w piórach

Foto: PAP/EPA / DEAN LEWINS Analizując pojedyncze pióro z ogona pingwina można odczytać trasę przebytą przez tego ptaka - informuje pismo „Biological Letters”. Dr Michael Polito z Louisiana State University przeprowadził badania na dwóch gatunkach – pingwinie maskowym (Pygoscelis antarcticus) oraz pingwinie białookim, zwanym też pingwinem Adeli (Pygoscelis adeliae). Oba zamieszkują wyspy otaczające Antarktydę i…
Czytaj więcej...

Wkrótce noc „spadających gwiazd”: zbliża się maksimum Perseidów.

Foto:  PAP/EPA / CARLOS DE SAA Letnie noce, a szczególnie pierwsza połowa sierpnia, to najlepsza pora na wypatrywanie „spadających gwiazd”. Na niebie pojawia się wtedy rój meteorów - Perseidów. Jego maksimum spodziewane jest w nocy z 12 na 13 sierpnia. Wówczas pojawić się może nawet 120 „spadających gwiazd” na godzinę. Wspólne obserwacje Perseidów odbywają się…
Czytaj więcej...

Salon fryzjerski jak salon dyskusyjny

10.08.2017 10:12 Serwis: PAP Media Źródło: PAP Fryzjerzy – potrafią zadbać o włosy, nierzadko są też dla swoich klientów wdzięcznymi partnerami do rozmowy. O to, jak wygląda życie towarzyskie w salonie fryzjerskim, zapytaliśmy kilka postaci z show-biznesu.
Czytaj więcej...

Maciej Świrski interweniuje ws. plakatu reklamującego napój energetyczny

Plakat narusza dobra osobiste. Podejmę kroki prawne - powiedział PAP założyciel Reduty Dobrego Imienia Maciej Świrski.  Na plakacie zamieszczonym 1 sierpnia na profilu instagramowym, znajdował się wyciągnięty środkowy palec z zawiniętą na nim czerwoną kokardą. Widoczny był także napis: "1 sierpnia dzień pamięci" oraz: "Chrzanić to, co było. Ważne to, co będzie!". Pod wpisem znalazły…
Czytaj więcej...

Dietetyk: jedzmy owoce i warzywa; zwłaszcza te o intensywnych barwach

Foto: PAP/G. Michalowski Szczególnie zdrowe są świeże owoce i warzywa o intensywnych barwach. Kolorowe rzodkiewki, papryki, truskawki czy borówki zapewniają nam najwięcej składników odżywczych – powiedziała PAP dietetyk i technolog żywienia Urszula Bulanda. "Istnieje jedna ważna zasada, którą powinniśmy się kierować podczas zakupu sezonowych warzyw i owoców. Im intensywniejszy kolor owocu, im bardziej fioletowy, czerwony…
Czytaj więcej...

MADONNA Z POZIOMKĄ NA POKAZIE W KRAKOWIE

Foto: PAP/STANISŁAW ROZPĘDZIK Kraków, 08.08.2017. Foto: PAP/Stanisław Rozpędzik           Pokaz cudownego obrazu "Madonna z poziomką", 8 bm. w Europeum - Ośrodku Kultury Europejskiej oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie. Arcydzieło gotyckiej sztuki sakralnej, średniowieczny obraz tablicowy Madonny z poziomką, na stałe eksponowany w Muzeum Miejskim w Żywcu, został wypożyczony krakowskiemu muzeum na…
Czytaj więcej...

Na Podkarpaciu żyje już ponad 200 niedźwiedzi

Foto: Pixabay Pół wieku temu na Podkarpaciu, wtedy tylko w Bieszczadach, żyło niespełna 20 niedźwiedzi. Obecnie w regionie, poza Bieszczadami także m.in. w Beskidzie Niskim oraz na Pogórzu Przemyskim, jest ich przeszło 200. Leśnicy ostrzegają przed spotkaniem z nimi. "Ponad 90 proc. polskiej populacji niedźwiedzi brunatnych bytuje w południowo-wschodniej Polsce. Z każdym rokiem przybywa tych…
Czytaj więcej...

2 sierpnia – 72 rocznica konferencji poczdamskiej

Foto: PAP/Reprodukcja 72 lata temu, 17 lipca 1945 roku, w pałacu Cecilienhof w Poczdamie pod Berlinem rozpoczęła się ostatnia konferencja przedstawicieli Wielkiej Trójki: ZSRS, USA i Wielkiej Brytanii. Jej postanowienia stały podstawą powojennego ładu w Europie. W trwającej dwa tygodnie konferencji poczdamskiej wzięli udział przywódcy trzech zwycięskich mocarstw alianckich. Delegacji sowieckiej przewodniczył Józef Stalin, amerykańskiej…
Czytaj więcej...

Witaminowa bomba, czyli pomidor niejedno ma imię

Foto: Pixabay Nie dość, że zdrowe to jeszcze jakie smaczne. Pomidory, bo o nich mowa, można jeść na surowo - wystarczy skropić je oliwą, podać z mozzarellą albo dodać do sałatki. W postaci sosu, znajdziemy je np. na pizzy. Można tez zrobić gazpacho, jak proponuje Eliza Mórawska. Pomidory stanowią źródło witamin, takich jak wit. A,…
Czytaj więcej...

Historia pieniądza

Pieniądz prawdopodobnie powstał w Fenicji lub w Chinach. Historię wynalazku, który zrewolucjonizował funkcjonowanie społeczeństw i ludzkości, i który może stanowić o podmiotowości państwowej i suwerenności przypomina Tomasz Mironczuk w kolejnym wykładzie w ramach Prasowej Akademii Pieniądza. Przywilej emisji pieniądza przez wiele wieków być ściśle związany z władzą państwową. Ten kto miał prawo emisji pieniądza miał…
Czytaj więcej...

Nadciśnienie? Cukrzyca? Wybierz się… do dentysty!

Fot. PAP/Zdjęcie ilustracyjne Masz cukrzycę? Nadciśnienie? Ważysz za dużo? Sprawdź, jak tam Twoje dziąsła i zęby! Prawdopodobnie nie najlepiej. Ale wyleczenie chorób przyzębia wyhamowuje cukrzycę, zmniejsza nadciśnienie. Dzięki temu obniża ryzyko zgonu z powodu zawału. W dawnych czasach nie wiązano chorób przyzębia z wieloma chorobami ogólnoustrojowymi. Okazuje się, że niesłusznie. Przybywa dowodów na to, że…
Czytaj więcej...

Łóżko dziecięce może być źródłem alergenów psa, kota, roztocza czy karalucha

17.07.2017 08:45 Serwis: PAP Media Źródło: PAP W łóżeczkach małych dzieci w ponad 40 proc. przebadanych w Łodzi mieszkań stwierdzono obecność alergenów psa, kota, roztocza kurzu domowego i karalucha. Badania pokazały, że łóżko dziecięce może być istotnym źródłem alergenów. Należy więc często prać i zmieniać pościel oraz odkurzać bądź prać materac z łóżeczka – radzą…
Czytaj więcej...

Zagadka cykli słonecznych rozwikłana

Foto: PAP/NASA Międzynarodowy zespół naukowców wyjaśnił, dlaczego co 11 lat odwraca się pole magnetyczne Słońca i dochodzi do silnych zmian aktywności gwiazdy. Przełomowy model wyjaśnia też cykle aktywności innych gwiazd. Naukowcy z francuskiej Komisji Energii Atomowej, Krajowego Centrum Badań Naukowych i Uniwersytetu Paris-Diderot stworzyli - jak opisują - „niemającą precedensu”, trójwymiarową komputerową symulację wnętrza podobnych…
Czytaj więcej...

Najwięcej wypadków na drogach w wakacje – jak bezpiecznie dojechać na urlop?

Planując wakacyjną podróż samochodem należy zadbać także o właściwe rozmieszczenie bagaży. Nic nie powinno leżeć ani na tylnych, ani przednich półkach, bo zalegające na nich przedmioty podczas zderzenia mogą spowodować nawet śmiertelne obrażenia - mówi PAP aspirant Marzanna Boratyńska. To w wakacje dochodzi do największej liczby wypadków na drogach. 14.07.2017 08:10 Serwis: PAP Media Źródło:…
Czytaj więcej...

Zachodniopomorskie i Małopolska najpopularniejszymi polskimi regionami turystycznymi

Foto: PAP, Marcin Bielecki Pomorze Zachodnie i Małopolska to najpopularniejsze polskie regiony turystyczne spośród najchętniej odwiedzanych w Unii Europejskiej - wynika z lipcowego raportu unijnego urzędu statystycznego Eurostat. Raport, gromadzący najnowsze dostępne dane, dotyczy najchętniej odwiedzanych miejsc w państwach Unii Europejskiej w 2015 roku. Jak wynika z opublikowanych przez Eurostat danych, w Zachodniopomorskiem turyści wykupili…
Czytaj więcej...