Czy jedzenie jajek szkodzi zdrowiu?

Z jednej strony są bogatym źródłem składników odżywczych, z drugiej zaś – mogą podwyższać poziom szkodliwego cholesterolu. Uczeni od lat spierają się o to, czy jajka powinny na stałe zagościć w naszej diecie, czy też zdrowiej byłoby je z niej wyeliminować.


Źrodło PAP