reklama dvorska

Toruń: darmowy kurs samoobrony dla matek i córek. Ruszyły zapisy

Fot. Straż Miejska w Toruniu

Straż Miejska w Toruniu startuje z kolejną edycją kursów samoobrony dla kobiet. Tym razem projekt ma szczególny charakter – zajęcia skierowane są do mam i ich córek. Chętnych nie brakuje, bo to już 30. odsłona popularnych w mieście szkoleń.

Nowa formuła zajęć – razem łatwiej zadbać o bezpieczeństwo

W ramach kursu uczestniczki poznają techniki reagowania w sytuacjach zagrożenia, nauczą się unikać niebezpiecznych miejsc, a w razie konieczności – bronić się przed napastnikiem. Jak podkreśla Anna Wiśniewska ze Straży Miejskiej, projekt „Jesteśmy bezpieczne – mama z córką na kursie” ma również drugi, równie ważny wymiar: wzmacnianie więzi, budowanie zaufania i wymianę doświadczeń między kobietami w różnym wieku.

Gdzie i kiedy odbywają się zajęcia?

Spotkania poprowadzą instruktorzy Straży Miejskiej w sali sportowej przy ul. Grudziądzkiej 157. Ćwiczenia odbywają się w poniedziałki – pierwsza grupa w godzinach 15.30–17.30, a druga w 17.30–19.00. Na późniejszą grupę lista uczestniczek została już zamknięta.

Cały cykl potrwa od 29 września do 1 grudnia 2025 roku. W każdej grupie przewidziano maksymalnie 16 osób. Do udziału mogą zgłaszać się mamy lub opiekunki prawne wraz z córkami czy podopiecznymi, które ukończyły co najmniej 15 lat.

Jak się zapisać?

Rekrutacja rozpoczęła się 22 września. Zgłoszenia przyjmowane są w dni powszednie, między godziną 8.00 a 14.00, do wyczerpania wolnych miejsc – o udziale decyduje kolejność zapisów.

nowosci.com.pl

Szeroka interwencja służb na poznańskich torach. 43-latek zatrzymany po odpaleniu petard

Trudna sytuacja w kopalni „Silesia”. Szef resortu energii: „Górnicy nie zostaną bez wsparcia”

Tragiczne zderzenie w Kolonii Siedliszczki. Osobówka uderzyła w autobus

W Poznaniu możesz wejść do cyfrowej groty i „na żywo” przeżyć moment narodzin Jezusa dzięki technologii VR

Kolejne ognisko rzekomego pomoru drobiu w Małopolsce. W Brzozowej wybito całe stado

Wręczył narkotyki policjantom po cywilnemu, przekonany, że to klienci

Zlikwidowano grupę odpowiedzialną za nielegalne składowanie śmieci pod Kościerzyną. Jedno z miejsc ukryto tuż przy trasie S6

Tragiczne zdarzenie na DK74. Zginął pieszy, dwa samochody poważnie uszkodzone

Audi A4 za mniej niż 2 tysiące? Miasto ponownie sprzedaje porzucone na łódzkich ulicach auta premium

Rolls-Royce otwiera europejskie centrum kompetencji w Krakowie

Śledztwo w sprawie nieprawidłowości we Wrocławskim Budżecie Obywatelskim. Czy sprawa trafi do sądu?

Niewybuchy na placu budowy w Toruniu. Ewakuowano okolicznych mieszkańców

Kaliska straż graniczna zatrzymała Ukraińca przewożącego 15 nielegalnych migrantów na A2

Politechnika Śląska uruchomiła ultranowoczesny symulator kontroli ruchu lotniczego. Będzie szkolić przyszłych kontrolerów

Rozpoznajesz go? Policja szuka sprawcy kradzieży dwóch luksusowych aut

Pod Piotrkowem odnaleziono padłego dzika zakażonego ASF. Minister rolnictwa sugeruje możliwość sabotażu

Bożonarodzeniowy tramwaj wraca do Torunia! Pierniki, muzyka i świąteczne atrakcje

Z Tatr zniknęły naukowe czujniki. TPN prosi o pomoc w ich odnalezieniu

Wrocławskie lotnisko wznawia działalność. Gdzie będzie można polecieć? Oto pełna lista zimowych tras

Zanieczyszczona woda w gminie Kosakowo. Mieszkańcy od wielu dni czekają na rozwiązanie problemu. Kiedy pojawią się nowe wyniki badań?