Toruń: darmowy kurs samoobrony dla matek i córek. Ruszyły zapisy

Fot. Straż Miejska w Toruniu

Straż Miejska w Toruniu startuje z kolejną edycją kursów samoobrony dla kobiet. Tym razem projekt ma szczególny charakter – zajęcia skierowane są do mam i ich córek. Chętnych nie brakuje, bo to już 30. odsłona popularnych w mieście szkoleń.

Nowa formuła zajęć – razem łatwiej zadbać o bezpieczeństwo

W ramach kursu uczestniczki poznają techniki reagowania w sytuacjach zagrożenia, nauczą się unikać niebezpiecznych miejsc, a w razie konieczności – bronić się przed napastnikiem. Jak podkreśla Anna Wiśniewska ze Straży Miejskiej, projekt „Jesteśmy bezpieczne – mama z córką na kursie” ma również drugi, równie ważny wymiar: wzmacnianie więzi, budowanie zaufania i wymianę doświadczeń między kobietami w różnym wieku.

Gdzie i kiedy odbywają się zajęcia?

Spotkania poprowadzą instruktorzy Straży Miejskiej w sali sportowej przy ul. Grudziądzkiej 157. Ćwiczenia odbywają się w poniedziałki – pierwsza grupa w godzinach 15.30–17.30, a druga w 17.30–19.00. Na późniejszą grupę lista uczestniczek została już zamknięta.

Cały cykl potrwa od 29 września do 1 grudnia 2025 roku. W każdej grupie przewidziano maksymalnie 16 osób. Do udziału mogą zgłaszać się mamy lub opiekunki prawne wraz z córkami czy podopiecznymi, które ukończyły co najmniej 15 lat.

Jak się zapisać?

Rekrutacja rozpoczęła się 22 września. Zgłoszenia przyjmowane są w dni powszednie, między godziną 8.00 a 14.00, do wyczerpania wolnych miejsc – o udziale decyduje kolejność zapisów.

nowosci.com.pl

Niewielu daje radę. Elitarny kurs „Piorun” ukończyli tylko najlepsi żołnierze

Awantura w szpitalu zakończyła się deportacją. Ukrainiec otrzymał zakaz wjazdu do strefy Schengen

Policyjna akcja zakończyła domowy „magazyn”. Zabezpieczono ponad 800 porcji mefedronu

Mandaty za łamanie zasad w lesie. Straż Leśna zapowiada wzmożone kontrole podczas majówki

Znaleziono stare zdjęcie w Gdyni. Trwają poszukiwania właściciela rodzinnej pamiątki

AI wykorzystana do nękania. 30-latek z Jaworzna tworzył fałszywe filmy z udziałem nastolatki

Tragiczny finał wypadku na żwirowni w Bolimowie. Zmarła kolejna ofiara

Pomyłka po alkoholu i młotek w ręku. 52-latek z Knurowa zniszczył auto sąsiada

Czesi przestali pić piwo?

Brutalna grupa znad Warty zatrzymana. Seria ataków zakończyła się aresztowaniem

Nauczyciele ostrzegają przed protestami. W tle spór o pensje i rosnące koszty życia

UOKiK sprawdza sieci handlowe. Chodzi o nieprawidłowe promocje i wprowadzanie klientów w błąd

Podejrzany „kupujący dom” wpadł podczas oględzin. Okazał się poszukiwanym listem gończym

Hejt i przemoc w sieci to nie zabawa. Policja edukowała młodzież w Chodlu

Nadciąga ORP Huragan. Ruszyła budowa nowej polskiej fregaty wojennej

Brutalny atak nastolatków w Jaworznie. Ojciec pobity przy dziecku, sześciu młodych sprawców zatrzymanych

Duże bursztyny pojawiły się nad Bałtykiem. Plażowicze przecierali oczy ze zdumienia

Pościg na A4 za Mercedesem wartym fortunę. 30-latek zatrzymany po ucieczce przez pole

Spór o nowe regulacje narasta. Pszczelarze alarmują: chodzi o przyszłość polskiego miodu i kondycję pasiek

Pożar lasu w trudnym terenie. Strażacy użyli samolotu gaśniczego i dronów

Ciekawskie koty postawiły służby na nogi. Z mieszkania lała się woda

Uciekał przez setki kilometrów taksówkami. Zatrzymano go ze złotem, biżuterią i gotówką

Gliwice będą montować czołgi K2. Podpisano kluczowe porozumienia

„Podpisywali dokumenty po polsku, których nie rozumieli”. W Wielkopolsce zatrzymano 9 osób podejrzanych o handel ludźmi

Pomorscy strażacy wsparli akcję dla chorych dzieci. Ogolili głowy dla Fundacji Cancer Fighters

23-latek podejrzany o próbę zabójstwa partnerki. Sąd zdecydował o areszcie

Wielkie zmiany na zamku w Będzinie. Ponad 8 mln zł na nową ekspozycję, iluminację i atrakcje dla turystów

Wypadek na Konstantynowskiej w Łodzi. Samochód zderzył się z tramwajem

Zamieszki kiboli w Oławie. 14 osób zatrzymanych przed meczem