06.12.2017 15:39 Serwis: Serwis Zdrowie
Dziecko nie musi być przeszkodą w tym, by codziennie, choć przez chwilę poćwiczyć. Przedstawiamy serię ćwiczeń dla pań po ciąży, które można wykonywać z dzieckiem. Podjęcie takiej aktywności, jej rodzaj i intensywność należy jednak wcześniej skonsultować z ginekologiem lub fizjoterapeutą.
Jak ćwiczyć, by wrócić do formy po porodzie?
