W Siemianowicach Śląskich pojawiło się nowe miejsce dla osób, które chcą zadbać o kondycję i aktywnie spędzać czas. W centrum handlowym OTO Park przy ul. Sienkiewicza 12 rozpoczął działalność klub Xtreme Fitness Gyms. Na ćwiczących czeka 1148 mkw. powierzchni, osiem stref treningowych oraz bogaty wybór zajęć grupowych.
Osiem stref treningowych
Nowy klub został podzielony na osiem wyspecjalizowanych przestrzeni. Dzięki temu zarówno osoby rozpoczynające swoją przygodę z treningiem, jak i bardziej doświadczeni użytkownicy mogą dobrać aktywność odpowiednią do swoich możliwości i celów.
Do dyspozycji są między innymi strefy maszyn siłowych, wolnych ciężarów i cardio. Przygotowano również przestrzeń przeznaczoną do treningu pośladków oraz treningu funkcjonalnego.
Jedną z części klubu jest strefa HYROX, skierowana do osób, które chcą łączyć ćwiczenia siłowe z treningiem wytrzymałościowym. Dostępna jest także Air Zone oraz sala, w której odbywają się zajęcia grupowe prowadzone przez trenerów.
Oferta obejmuje różne formy aktywności. W grafiku znalazły się między innymi zumba, Latino Dance, Shape i Power Pump. Osoby szukające spokojniejszych zajęć mogą zdecydować się na stretching lub trening „Zdrowy kręgosłup”.
Nie zapomniano również o osobach, które powinny zwrócić szczególną uwagę na bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. W klubie organizowane są zajęcia grupowe skierowane do seniorów oraz osób powracających do sprawności po urazach. Ich celem jest między innymi poprawa równowagi, mobilności i ogólnej wydolności organizmu.
Klub działa przez cały tydzień
Xtreme Fitness Gyms w Siemianowicach Śląskich jest dostępny dla klientów siedem dni w tygodniu.
Od poniedziałku do piątku klub można odwiedzać w godz. 6:00–23:00. W soboty jest czynny od 8:00 do 20:00, natomiast w niedziele od 8:00 do 18:00.
W ofercie znajdują się karnety klubowe, które zapewniają dostęp do wszystkich stref treningowych. W cenie można również korzystać z zajęć grupowych bez dodatkowych opłat. Wybrane karnety umożliwiają także przyprowadzenie do klubu osoby towarzyszącej.
Aktualny grafik zajęć, szczegółowe informacje dotyczące oferty oraz dostępne warianty karnetów można sprawdzić na stronie internetowej Xtreme Fitness Gyms.
dziennikzachodni.pl