reklama

ZDROWE ŚNIADANIE

Foto: depositphoto

Potrzebne:

  • 30 g płatków migdałowych,
  • łyżka stołowa brązowego cukru,
  • szczypta mielonego cynamonu,
  • 30 g musu migdałowego,
  • 3 łyżki stołowe wody mineralnej niegazowanej,
  • 2 łyżki stołowe syropu z agawy,
  • około 200 g melona miodowego,
  • 1 małe opakowanie malin.

Migdały uprażyć na gorącej patelni bez tłuszczu. Jeszcze na patelni oprószyć cukrem, cynamonem i lekko skarmelizować. Aby się nie posklejały, składniki mieszając ostudzić. Twaróg wymieszać z musem migdałowym, wodą i syropem z agawy. Twarożek obłożyć owocami i posypać ostudzonymi migdałami z cukrem i cynamonem. Czytaj więcej w Info&Tips wydanie nr.:  03/2019